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河海学院举办“健康安全,从心开始”心理健康讲座

日期:2020年10月26日  作者:文:徐明佳、姜宇贤、陈金玉 图:郝昕坡、何树泉    复审:段庆庆    终审:吴莉  点击量:[]   来源:河海学院心理辅导中心

为贯彻落实教育部、卫生部、共青团中央《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(中发【2004】16号),进一步加强大学生心理健康教育,重庆交通大学“珍爱生命 健康成长”心理健康宣传月系列讲座之“珍爱生命,从心开始”于10月25日下午,在双福校区A01127教室举行。该讲座由河海学院主办,河海学院心理辅导中心和河海学院双福团总支学生会承办。来自重庆市江津区心理咨询学会的邹荣珍副教授担任主讲人,学院心理辅导中心主任漆振羽老师作为特邀嘉宾出席,河海学院200多名学生听取了讲座。

漆振羽老师的讲话拉开了这场讲座的帷幕,他表达了对心理健康教育的重视以及对邹荣珍副教授的诚挚欢迎。

讲座开始,邹荣珍副教授通过生动的例子,清晰的数据,精彩的讲说,指出“大学校园里的心理健康不容乐观”这个令人担忧的现状,呼吁同学们要重视自己及身边朋友的心理问题,自然地引出主题:“如何识别心理问题?”

针对“如何识别心理问题”这一问题,邹荣珍副教授指出了符合当前中国主流文化的八个识别心理问题的标准,并一一进行了阐述。这八个标准分别是:性格良好,智力正常,认知正确,情感适当,意志合理,态度积极,行为恰当,适应良好。邹荣珍副教授通过列举真实案例的方式,对这八个标准进行了生动形象的诠释。在这个过程中,学生们了解到,无论是情绪高涨还是情绪低落,是行为障碍还是过于偏执,都是偏离标准的。听完邹荣珍副教授所讲解的故事和案例分析,同学们对于如何更准确地识别心理问题、解决心理问题有了明确的认识。

讲座接近尾声最后,邹荣珍副教授对在座的学子们表达了衷心的祝福和殷切的希望。漆振羽老师再次给予同学们真诚的寄语:“当我们遇到困难的时候,当我们陷入僵局的时候,我们不妨打开心门走出去,重新出发,这个新可以是新旧的新,也可以是心灵的心。那么在任何情况下,同学们都应该理性面对,明白生命的来之不易。”

最后,此次讲座在热烈的掌声中结束。

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