序言：

百年前的中国青年，“不在龈龈辩证白首中国之不死，乃在汲汲孕育青春中国之再生”；百年后的我们，也已到了仰望星空、脚踏实地，为民族复兴不懈奋斗的时候。

正如习近平总书记说过：“新时代青年要乘新时代春风，在祖国的万里长空放飞梦想，以社会主义建设者和接班人的使命担当，为全面建成小康社会、全面建设社会主义现代化强国而努力奋斗，让中华民族的伟大复兴在我们的奋斗中梦想成真！”

新时代的年轻人已经接过民族复兴的接力棒，在荆棘丛生的发展之路上风雨兼程。他们可以像傅园慧那样，为祖国释放自己的洪荒之力；他们可以像柯洁那样，不畏挑战，问鼎世界棋坛之巅；他们可以像杜富国那样，面对生死时一声“你退后，让我来”；他们也可以像凉山逆火英雄那样，竭尽全力只为守护一方平安。

他们不仅是河海学子，更是追梦者、奋斗者，肩负重任的新时代青年！他们渴望实现自我价值，为祖国、社会、人民做贡献。

东西潮打潮，致敬新青年。河海学院现推出“新青年说”专栏，邀请新涌现出的一批优秀学子讲述他们的成长故事和心路历程，展现新一代河海人的优良风貌与时代精神！

高一宁

高一宁，河海学院2019级给排水科学与工程专业1班学生，2019-2020学年度综合素质测评位列本年级本专业第3名。现任河海学院第一团总支学生会主席，参加市级大学生创新创业训练项目1项，获2019-2020年度重庆交通大学三等奖学金，荣获2019-2020年度重庆交通大学“优秀学生干部”、“文艺活动先进个人”、“第四期团支书培训班优秀学员”等3项荣誉称号；在第六届全国大学生艺术展中获得重庆市“三等奖”；在重庆交通大学首届校园排舞文化节比赛中荣获“优胜奖”；在重庆交通大学第四届“我是演说家”团支书主题演讲比赛中，与所在团队一起获得“最佳团队奖”等。

获奖情况

铆足干劲，毫不退缩

大一学年高一宁担任班级团支书一职，目前担任河海学院第一团总支学生会主席。她严于律己，以身作则，在思想、学习、工作等方面取得了较大的进展。她积极向党组织靠拢，同时在党支部和自主学习中不断提升自己的政治觉悟和理论素养。

工作期间，她组织开展了“班级才艺大赛”、“吉祥物征集大赛”等多项学院活动，均取得了较好的反响。

组织学院迎新志愿服务活动（前排右二）

坚持热爱，筑梦前行

高一宁说：“要坚持自己的热爱”。相比于高中，进入大学之后会有更多的空闲时间，应该利用这个时间坚持自己喜欢的，尝试之前不敢尝试的。

所以在课余活动中，高一宁充分发挥自己的舞蹈、小提琴特长，利用课余时间积极参演多个学院、学校的晚会以及全国大学生艺术展，代表学院学校争取荣誉，展现大学生风采。

在学院晚会上演奏小提琴

珍惜时间，脚踏实地

但作为一名大学生，学习仍是首要任务，所以管理好自己的时间是十分重要的，提前对时间进行合理的规划是必要的。

留出固定的学习时间，把剩余时间进行合理、有效的安排，避免工作遗留或时间冲突。更为重要的是要提高学习效率。活动的增多必然会减少学习时间，提高效率可以在保证质的前提下缩短时间。总的来说，我们要学会统筹兼顾，利用碎片时间，充实大学生活。