5月9日下午，由河海学院承办的第25届心理健康节开幕式暨“水韵沁心·智启心泉”心理嘉年华活动在重庆交通大学科学城校区湖滨广场顺利举行。

校党委常委、学工部部长叶勇，校工会主席刘一华、科学城学院党总支书记、院长潘江，学工部副部长、学生心理咨询服务中心主任金春寒，河海学院副书记刘君、以及学生心理咨询服务中心、各学院心理分中心的老师参加，学生参与达12000人次。

叶勇以亲手制作的生态瓶为媒介，引导师生构建内在的心理生态平衡系统。他建议大家学会培养对自我情绪的动态觉察能力，学会像维持水质平衡般做好心理调适。在水文化的浸润中，建立起“心灵过滤系统”——对外界信息保持理性分辨，通过书写、艺术表达等“心灵沉淀”方式过滤负面情绪。同时鼓励师生建立"心理共生圈"，在与校园环境的良性互动中收获成长的正向反馈，将个人价值实现与集体精神滋养相融合，最终达到"静水流深"的心理成熟状态。

活动现场围绕水文化设置四大主题体验区，每个区域配备两项特色活动。

“源·自我觉察”区域放置化学实验装置，参与者通过调配溶液观察pH值变化，直观感受情绪调节过程。多棱镜装置前，学生们驻足观察不同角度的镜面成像，体会接纳多元自我的意义。

“流·压力释放”区域铺设大幅画布，学生们用颜料自由泼洒情绪印记。水球悬浮装置吸引众多体验者，参与者通过调节水流压力控制小球升降，感受压力平衡带来的轻盈状态。

“融·社会联结”区域强调团队合作与社交互动。参与者用泡泡圈套中队友，共同体验纯粹的快乐；“共饮一江水”活动模拟长江之旅，参与者踏着“心灵足迹”答题闯关，从长江发源地走向入海处，通过抽签问答增进对沿线城市文化的了解，促进社交联结。

“归·生命成长”，师生们漫步于水文化长廊，通过观看重大水利工程展板、体验微景观构造，感受到水文明的博大精深。

VR眼镜下的海底世界、与机器狗的趣味互动，更是激发了大家的探索欲与认知灵活性。

生态瓶制作工坊人气颇高，学生们亲手选取沙石、水草和鱼苗，在微观造景中领悟生态平衡原理。

本次活动溯源东方文明中“上善若水”的哲学智慧，通过“自然之水”与“心灵之水”的双向滋养，为全校师生打造了一场沉浸式心理成长体验。通过沉浸式体验与互动，师生们以水为镜，内观心灵韧性，拥抱变化与成长。未来，学院将继续深化“水文化”+心理活动品牌，积极探索心理健康教育创新形式，为师生搭建更多元化的心理成长平台，让每一个心灵“在流动中找到自己的形态”。