自11月22日以来，学校疫情形势变得严峻，防控措施不断升级，为掌握学生的心理变化，河海学院心理辅导中心与学校心理咨询中心迅速成立了心理减压团队，团队老师面向全院学生，开展了不同形式的心理减压沙龙活动，并对班级心理委员和寝室长进行了工作培训。

在活动中，同学们积极与各位老师沟通交流，诉说自己对此次疫情的看法，分享疫情期间身边的故事。他们表示理解学院的工作安排，感谢河海学院老师们的默默付出，最后大家为战胜疫情互相加油打气。

此次心理减压沙龙活动的开展，有助于及时了解同学们的心理动态，给同学们倾诉搭建了平台，树立了同学们对疫情的正确认识，激发了同学们战胜疫情的坚强斗志。